"空杯"心态。我以为空杯就是忘记所有的认知、经历、感悟，清除所有的过去，然后重新开始认识所有的现在。总觉得如果是这样的话，就不够全面了，但不知道理解上哪里有偏差。
"空杯"心态。我以为空杯就是忘记所有的认知、经历、感悟，清除所有的过去，然后重新开始认识所有的现在。总觉得如果是这样的话，就不够全面了，但不知道理解上哪里有偏差。直到今天，看了大家对“空杯”的理解，才恍然大悟。 空杯不是把我们过去学过、知道、经历过的东西都清空。相反，过去的知识和经验被提取和压缩。如果把大脑比作一个仓库，那就是在仓库里清理出一个合适的空间，把内化的知识和信息打包储存起来。 我从小学开始写作。直到2021年，系统在社区学会了写字。想象一下，如果我仍然用过去固有的知识和固定的观点来学习写作，而不是用新的方式和方法来练习和应用，我的写作会有怎样的提高和提高。 所以在写作之前，有必要对最初的写作认知进行包装和储存。学习后，原有的错误观念被消除，过时的经验被新的知识取代，不足的知识被新的认识丰富。 所以，“空杯”不是简单的否定和清空我们过去所学所知。而是在梳理完旧知识之后，再通过接受心态来学习，然后剔除旧知识和新知识，形成联系。最后，在不断完善和丰富的过程中，形成知识体系。
不要听到第一句话，直接否定对方 众所周知，世界上有一种老师，可能学识渊博但教学艺术一般，所以很多学生遇到这样的老师，会因为一节课甚至几句话被判死刑。记得有一次，我去听一个老师讲易经。老师讲了十分钟左右，我就听不下去了。因为朋友的邀请，我不得不一直听下去。 客观来说，这位老师应该是学过易经的，但是他照本宣科，晦涩难懂的专业术语真的超出了我们观众的理解范围。所以我虽然在听，但是很不耐烦。 从现在开始，以我积累的知识和丰富的经验，虽然我觉得我现在不是很有修养，但是我确实比以前懂一些空杯心态。每次遇到同一个老师，尽量空着，告诉自己为什么不听对方的。刚开始没那么舒服，但是有了这样的心态，我发现自己一方面获得了更多的知识，另一方面也培养了自己的耐心。 所以，不要一开始就否定一个人或者一件事，因为人和事的互动不好，可能是因为他们没有空杯心态。
不要先入为主，保持谦虚 以教育为例。如果一个学生对老师的印象不好，那么一切对他都不好；如果你怀疑老师的教学能力，那就是不管他说什么，他都不感兴趣。 "我在三秋这样的日子里没见过你。"这句老话说明了一个道理，人要从发展的角度看事物的变化。余，刚留在北京大学教书，没有学生听他的课，所以他到处听其他老师讲课，向他们学习。经过一段时间，他的教学水平明显提高。这个时候，如果有学生抱着原来的想法不选他的课，是不是很亏！ 众所周知，余现在到处讲学，而且他的讲学场地都满了，很难买到一张票，难得一张。不要先入为主，从发展的角度看人和事的发展，保持谦虚和空心态。
经常自省 “我居三省，我居己身”出自《论语》。只有每天自省，才能看清自己，看清自己的不足，改正，然后改进，进步。只有自我反省的人才能更好的空心态。 有一个故事，说的是一个人去寺庙游玩，听说那里有一位德高望重的老禅师。老禅师的弟子接待他时，很傲慢，心想:我是一个佛学造诣很深的人。你是谁？后来老禅师恭敬地接待了他，为他泡茶。但是倒水的时候明明杯子满了，老禅师还在不停的倒水。他莫名其妙地问:“师傅，杯子满了为什么还要倒进去？”大师说:“是啊，既然满了，为什么还要倒？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，为什么还要来找我讨教？ 这是告诉来学禅的人，要想多学，首先要把自己当成“空杯”，而不是沾沾自喜。这个故事也告诉我们，学习要有“空杯”心态。只有保持空心态，才能接受新的知识和好的经验。相反，一个骄傲自满的人，即使在学习，也只是没用。 功夫巨星李小龙曾经说过:“先把你的杯子倒满，然后才能再倒满。它是空的。”保持空杯心态，可以练得更好，最后获得大智慧。
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